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キタ♪━━o(´∀`*o)(o*・ω・*o)(o*゚Д゚)o キタ━━♪

こんにゃくラーメン箱 
こんにゃくラーメン中身

届きました!こんにゃくラーメン!!!
お試しで買ってみました!
ダイエット再開しまーす♡

12食で4200円
定期購入コースもあるみたいなんだけど
もう少し安かったらなぁ…

横浜・東京旅行まであと1週間…
目標3キロ減!!!!ガン( ゜д゜)バルゾ!


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(○´∪`●)φ...【ォハョゥゴザィマス】

今日の仙台は、晴れてはいるけど
風がかなり強くて寒いです…。


昨日は、仕事帰りにリンパマッサージに
行ってきました。
前も思ったんだけど、リンパマッサージ
すると、終った後少しの時間、具合が
悪くなるのよね…吐き気って言うか…
頭が重いっていうか…

一緒に行った友達は、大丈夫なんだって。

何時間も…って感じじゃないから気にして
なかったんだけど、昨日も同じだったから
ネットで調べてみたら
「急に血行が良くなったから」とか
「慣れるまでは仕方ない。慣れれば大丈夫」とか
「マッサージしてくれてる人が下手なだけ」とか
色々載ってて、何が正しいのかわからない。


でも、マッサージしてもらった次の日は、
身体がめちゃくちゃ軽くなって楽になるから
これからも定期的に通ってみようと思います

ヽ(*´∀`)ノ


行った時はパンパンだったブーツも
帰りにはゆるゆるだったよ~ヽ(`∀´)ノ


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リンパ本

痩せたお友達のように…
リンパマッサージにたくさん通いたいけど
貧乏人のあたしには…無理なお話なので
本を買ってきましたヽ(ਛ_≻ਛ)八(ਛ_≻ਛ)ノイエーイ

マッサージ通いつつ、家でもストレッチを
がんばるっ

今年は、ダイエットもだけど、自分磨き
楽しむことにしたんだぁ~♪♪

来月は…初ネイルサロンにも行っちゃう

今日は、温泉行ってあかすりやってきた

脂肪吸引とかやりたいけどさ~
友達が、大金出してやってキレイになったけど
5年後にはすっかりリバウンドしてたもんなぁ。
それに…痛いって言ってたし…。無理だな


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あのね、あのね、お友達が
リンパマッサージに4~5回通っただけで
4キロも痩せたんだって(*゚ロ゚)!!

確かに…こないだ見たら一回り小さく
なったように感じたの!

リンパマッサージに通ってるだけで、
食事も今まで通り食べてるらしいんだけど
やっぱ代謝が良くなるってことなのかな。

うらやましぃぃぃ~!
あたしも年末にそのお友達に誘われて
初めてのリンパマッサージ行ったけど
気持ちよかったし、確かに足の重さが
取れた!!!

これはあたしも定期的に通うしかない!
ってことで来週予約した~


マッサージ代稼ぐためにも無駄遣いやめて
副業も頑張らないとなぁ…


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おはようございます
今日も天気が良く気持ち良い朝の
仙台です❀.(*´◡`*)❀

今日も早起きして、朝の体操しました。
やっぱり、起きて体操すると気持ちィィゎ。

久々朝カレー

体操の後は朝食♡久々に朝カレー食べた。
手抜きでレトルトカレーだけど(*´ー`*)

最近、ハマってるドレッシングがあるの!
これこれ↓↓↓

お勧めドレッシング

服部コーヒーで出しているオリジナルの
ドレッシングらしいんだけどすんご~く
美味しいよ~

朝食食べてから、予約していたエステに
行ってきたんだけど、
気持ちよくて知らない内に寝てしまって
今まで聞いたことのないくらいのデカイ
自分のいびきで目が覚めた(*゚ロ゚)ハッ!!

(✿☉。☉)!なんだ?!今の何だ???って
びっくりするくらいでかくて、恥かしかったよー!!

エステシャンのお姉さん…笑いもせず
『大丈夫ですか?』ってニコリとして優しかった。

きっとビックリしただろうに…


さてさて、少し昼寝して、今日は宿直だぁねぇ。
頑張ってきますぅ。

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